La saison est bien lancée. Dimanche dernier 20 septembre nous avons inaugurée la saison des Ateliers du Dimanche avec un enseignement autour du thème du souffle à travers les extensions vers l'avant. Je vous transmets ici le document "Yoga Iyengar pour l'appareil respiratoire" de Lois Steinberg que l'AFYI amis à notre disposition, et qui m'a inspiré pour mon enseignement.
yoga_iyengar_pour_appareil_respiratoire.pdf
Merci à Lois Steinberg et à l'AFYI pour la traduction et transmission de libre accès
https://www.afyi.fr/Serie-pour-le-systeme-respiratoire.html?fbclid=IwAR0XxAOXoL0sX2_fFMFPej4D3fb89Xamu0kKOmp5BU5BCGk8YXFEdyA4Xew
Les prochaines dates d'atelier: dimanche 11 OCTOBRE, 8 NOVEMBRE, 6 DECEMBRE.
Les inscriptions sont ouvertes. Des abonnements et forfaits dégressifs
Les inscriptions se poursuivent jusqu'à la Toussaints et ensuite durant toute l'année. Si vous voulez participer à un premier cours, merci de me contacter par mail (cristina.delorenzocitron@gmail.com) ou par téléphone 06 64 37 68 90. Toutes les informations se trouvent dans la section Inscriptions 2020-2021.